Marcstrasb

Modérateur

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[Course à pied] 10 Km de Strasbourg Europe

Bonjour,

Passionné par Flight Simulator 2004 et Flight Simulator X, j'ai d'autres passions : la Randonnée Pédestre, le Cyclotourisme, le footing.

A Strasbourg, nous avons une " institution sportive " : Les Course de Strasbourg Europe qui se déclinent en Semi-Marathon, 10 kms, 10 kms handisport, 5 kms, marche nordique.

Ce matin, à 11h 15, départ des 10 kms pour 4.000 personnes sous le soleil pour les parcourir dans la ville.

Me sentant depuis début de la semaine pas en grande forme, je pensais faire 75 à 80 minutes.

J'ai su gérer ma course, et avec de l'entrainement et la foule qui vous entraîne ; avec étonnement j'ai fais mes 10 kms en 65 minutes !!! Sans le moindre problème !!!!

J'ai 55 ans, 56 ans dans 13 jours.

J'avais envie de vous faire partager mon plaisir !

Bonne soirée,
Marc

Dernière modification par Marcstrasb (16-05-2011 11:39:40)

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bisinchi

Membre

Lieu : Colomiers

Inscription : 13-03-2008

Renommée :   4 

Re : [Course à pied] 10 Km de Strasbourg Europe

Bravo et merci pour ce partage.
La course à pieds est aussi une passion pour moi. Je m'y remet doucement suite à un arret forcé. J'espère bien faire des courses nature par la suite.

Ptipilot

Membre

Lieu : LFPT

Inscription : 18-03-2008

Re : [Course à pied] 10 Km de Strasbourg Europe

Bravo pour ta course...=W

Je me fais aussi mes 2 x 10 Km par semaine pour entretien de la condition physique.
Il faut bien entretenir la mécanique à bientôt 58 ans !... (Dans 4 mois...).=8
La course à pied, c'est surtout une question de motivation...;)

Dernière modification par Ptipilot (16-05-2011 06:13:53)

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A+

Alain

Marcstrasb

Modérateur

Lieu : Strasbourg - LFST 69 ans

Inscription : 14-03-2008

Renommée :   40 

Re : [Course à pied] 10 Km de Strasbourg Europe

Bonjour à vous deux

Eh oui, la course à pied c'est une question de motivation ! Mais avec le handicap que j'ai ( jambe gauche moins musclée du au fait d'une hémorragie cérébrale à la naissance ), les 65 minutes sont pour moi incroyables !

Temps officiel : 01 : 05 : 59 : 49
Temps réel     : 01 : 04 : 45 : 50

Bonne journée,
Marc

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Guilhemdr400

Banni(e)

Inscription : 09-05-2010

Re : [Course à pied] 10 Km de Strasbourg Europe

d'où vient l'écart entre réel et officiel ?

Marcstrasb

Modérateur

Lieu : Strasbourg - LFST 69 ans

Inscription : 14-03-2008

Renommée :   40 

Re : [Course à pied] 10 Km de Strasbourg Europe

Bonjour

Pour répondre à ton interrogation, lorsque le starter tire le coup de feu ( temps officiel ), le coureur peut passer sur la ligne de départ avec 1 à 5 minutes après.

Donc le temps réel est celui que décompte la puce entre la ligne de départ et celle d'arrivée.

Je connais un collègue qui est passé 5 minutes après moi sur la ligne de départ, mais au temps réel à fait 01 : 01 : 00 : 00, alors que son temps officiel est de 01 : 06 : 00 : 00.

Merci beaucoup pour votre intérêt pour ce post.

Bonne soirée,
Marc

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